本月精選開箱

學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？

閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的

當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀

因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌

藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!

因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣

而且許多最新片語詞彙，不見得你在字典可以找到，很多都是新創名詞

讓你的頭腦可以跟著世界的巨輪一起前進

只要閱讀1-2個月，你會發現你看原文的速度至少快上2-3倍。

除了TIME雜誌外，經濟學人，科學人，國家地理中文都很推薦

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對於很多精緻的小姐姐來說 在每天護膚的時候 最無法忍受的就是臉上長痘痘了 ... 如果是臉上長了痘痘 很多小姐姐都喜歡用手去擠出來 這些被擠出來的白色「小米粒」 雖然看著很噁心 但內心還是會有一種「酸爽」感 ... 只是 對於這些被擠出來的白色「小米粒」 有人認為是脂肪粒，也有人認為是黑頭粉刺 甚至還會有人把它當做痤瘡 ...... ... 那麼 從痘痘裡面擠出來的這些白色「小米粒」 到底是什麼東西呢？ 從痘痘里擠出的「小米粒」是什麼？ 一般而言，從痘痘裡面擠出來的白色「小米粒」主要分為以下幾種情況： 第一種情況：粉刺栓 從痘痘裡面擠出來的這些白色小米粒，很有可能就是粉刺栓，這是因為毛囊口角化障礙而導致的。 ... 粉刺栓中含有的主要成分為皮屑、皮脂以及馬拉色菌，我們鼻子上愛長的小顆粒黑頭就屬於粉刺栓。 第二種情況：皮脂的分泌物 如果皮脂腺過於發達，皮脂分泌過多就會導致皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌後而形成痘痘。 ... 所以在皮膚正常的情況下，從痘痘裡面擠出來的這些白色小米粒，最為常見的就是油脂的分泌物啦~也就是人們常說的脂肪酸。 第三種情況：蟎蟲的分泌物 蟎蟲最喜歡生活在我們皮膚的毛囊和皮脂腺中，靠吃我們的皮脂、角質蛋白、肌膚代謝物為生。 ... 如果是遇到潮濕的天氣或者是臉部油脂比較多的時候，它就會大量的繁殖生長，從而讓臉部不斷地滋生出痘痘或粉刺。 所以從臉上痘痘裡面被擠出的這些白色小米粒，也有可能是蟎蟲的分泌物哦~ 如何調理這種白色「小米粒」痘痘？ 1 做好臉部的清潔 如果臉部的清潔做不到位，毛孔里的垃圾、污垢、細菌就會容易堵塞毛孔，從而導致粉刺、痘痘以及黑頭越長越多。 ... 所以在日常的基礎護膚中，我們要先用專業的卸妝產品來卸妝，然後再用潔面產品來清除皮膚表面殘留的污垢，最後再定期敷清潔面膜來進行深層清潔。 ... 這樣才能帶走毛孔內的垃圾和彩妝殘留物，讓毛孔保持自由呼吸暢通，從而減少痘痘、粉刺滋生的機率。 2 養成良好的生活習慣 不良的生活習慣，比如說熬夜，都會導致體內毒素堆積過多，如果這些毒素無法及時排出體外的話，就會容易引起痘痘、粉刺的滋生。 ... 所以我們平時要養成良好的生活習慣，保證有充足的睡眠時間，經常性地進行有氧運動，不斷加強對自己體質的鍛鍊。 ... 除此之外，還要調整自己的飲食習慣，多吃些新鮮的蔬菜和水果來幫助人體清除多餘的油脂，儘量避免攝入過多的油膩、辛辣、高糖等食物。 3 使用專業的祛痘產品 有些小姐姐認為只要把痘痘裡面的這些白色」小米粒「擠出來，痘痘自然就會好了，其實這樣的想法是錯誤的。 ... 長痘痘的肌膚本身就很脆弱，如果就這樣直接用手去擠的話，很容易造成皮膚感染，從而加重痘痘的炎癥，甚至還會留下痘印、痘坑、痘疤等。 ... 所以臉上長了這種白色「小米粒」痘痘後，最好是選擇專業的祛痘產品，這樣不僅能達到快速、安全、有效的祛痘效果，長期使用的話還可以改善痘痘膚質哦~ 其實 臉上的痘痘 三分靠治，七分靠養 所以 如果發現自己的臉上長痘痘了 各位小姐姐們 千萬不要隨意用手去把痘痘擠出來哦

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fashion/zr4bmag.html

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